運動按摩

服務內容： 放鬆平常運動時所需的大肌群，恢復運動後肌肉產生的疲勞，加速身體的恢復，增進運動表現

適合族群：
健身愛好者
馬拉松長跑愛好者
經常高強度運動者
勞力工作者  

常見問題：
Q：跟筋膜張力調整有什麼差別？
A：運動按摩的服務是固定的流程，而筋膜張力調整會先評估個人身體的狀況，再處理真正有問題的筋膜肌肉。

Q：多久適合來做運動按摩？
A：依個人身體狀況不同，高強度運動者建議1~2週一次。